目黒駅周辺のおすすめサウナ8選!駅近でサ活もできる店舗まとめ

目黒駅周辺で「都会の喧騒を忘れてととのいたい」「自分に合うサウナが分からない」と悩んでいませんか?
目黒駅エリアには洗練されたプライベート空間から、仕事の合間に立ち寄りやすいスタイリッシュな都市型サウナまで揃っており、スマートな施設選びで日々のパフォーマンス向上に繋がります。
- アロマの香り漂うミストサウナで癒やされたい!
- キンキンに冷えた水風呂でリフレッシュしたい!
- 上質なインフィニティチェアでととのいたい!
目黒駅周辺のおすすめサウナなら、目的やこだわりに寄り添う施設で最高の「ととのう」体験が叶います。
この記事では目黒駅周辺で話題のサ活スポットを紹介しますので、設備の特徴や利用システムを比較しながらあなた好みの整い空間を見つけてみてください。
目黒駅周辺のおすすめサウナ8選
ここからは目黒駅周辺で厳選したおすすめの「サウナ施設」をお届けしますので、ぜひ参考にしてみてください。
SAUNA XX「サウナエックス」

| 施設名 | SAUNA XX「サウナエックス」 |
| 営業時間 | 6:00 – 25:00 ( 最終入場24:30 ) |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 基本料金:60分 1,650円 延長料金:30分 880円 |
| 住所 | 東京都品川区上大崎2-15-15-B1F |
| 電話番号 | 0467-78-7001 |
| メールアドレス | sauna@sauna-xx.com |
| 駐車場 | なし |
| 公式サイト | https://www.sauna-xx.com/ |
特徴・おすすめポイント
- 待ち時間ゼロの「入退場管理アプリ」により、ストレスフリーで入浴できる新しいサウナ体験を提供します。
- 独自のミニマルラグジュアリー設計で、心身のリラックスを実現する空間を提供し、自己肯定感を高める場として人気です。
- 導入したLINE連携アプリの利用者からは、97%の満足度を誇り、巧妙な混雑管理により入場料金も変動する透明性を維持しています。
SAUNA XX「サウナエックス」は、2023年に東京目黒と四ツ谷にオープンした新しいスタイルのサウナ施設です。
この施設の強みは、自社開発のLINE連携アプリを使用した入退場管理システムです。
利用者は待ち時間ゼロで快適なサウナ体験を楽しめます。
また、QRコードを用いたスムーズな自動精算が可能で、混雑状況に応じて入場料金が変動します。
特徴は以下の通りです。
- 「ミニマルラグジュアリー」をテーマにした洗練されたデザイン
- アプリで施設内の混雑状況をリアルタイムでチェック可能
サウナエックスでは、心身の自己肯定感を高めるための「ENERGY PLACE」として、利用者はリラックスした時間を過ごせストレス軽減に寄与する空間を提供しています。
革新的な技術と高品質なサービスにより、東京における新たなサウナ体験として高い評価を受けています。
今後も期待が寄せられるサウナエックスの成長が楽しみです。
SAUNA JAPON 中目黒店

| 施設名 | SAUNA JAPON 中目黒店 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | MORNING: 1,500円(土日祝: 1,800円)、AFTERNOON: 2,000円(土日祝: 2,500円)、MIDNIGHT: 2,500円(土日祝: 2,800円) |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1丁目18-6 NMビル2F |
| 電話番号 | 03-6451-0888 |
| メールアドレス | japonsauna@gmail.com |
| 駐車場 | なし |
| 公式サイト | https://www.saunajapon.jp/ |
特徴・おすすめポイント
- 24時間営業のSAUNA JAPON中目黒店では、いつでも手軽にリフレッシュできるサウナ体験を提供します。
- 視覚・聴覚・嗅覚を刺激する没入型サウナで、心身ともにリラックスし、ストレスを解消する特別な空間をご提供。
- 土日祝でもお得なプランをご用意しており、料金設定は業界水準を下回るため、コストパフォーマンスに優れています。
SAUNA JAPONは、中目黒に位置する没入型サウナ体験を提供する施設です。
特に紳士専用の快適空間を特徴としており、視覚や聴覚、嗅覚を刺激する「ととのい空間」をコンセプトに、ストレス緩和や心のリフレッシュを促します。
リラクセーション環境が鋭く感じられることで、多くの訪問者から支持を集めています。
サービスの特徴は以下の通りです。
- 小旅行感覚のサウナ体験で心と体をリフレッシュ
- 中目黒駅から徒歩2分という便利なアクセス
清掃時間には注意が必要で、午前4時から6時まで入店およびサウナ室の利用ができません。
しかし、サウナの設置された環境では、訪れた方が他の設備を利用することが可能です。
多忙な日常から解放されるSAUNA JAPONの提供は、癒しを求める人々にとって最適な選択肢となります。
SAUNA汽汽 (キキ)

| 施設名 | SAUNA汽汽 (キキ) |
| 住所 | 〒153-0061 東京都目黒区中目黒1丁目9-18 |
| 営業時間 | 8:00 – 24:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 朝割(90分)12,000円、日中(120分)17,000円、夕方以降(120分)20,000円 |
| 電話番号 | 03-4531-9706 |
| メールアドレス | – |
| 駐車場 | なし |
| 公式サイト | https://sauna-kiki.jp/ |
特徴・おすすめポイント
- 独自の高濃度ハーブスチームサウナで、芯まで響く熱さを感じながら、日常の疲れを癒せる贅沢なリラックス空間をご提供。
- 完全プライベートルームを最大3名までで利用できるため、友人や恋人と気兼ねなく、特別な時間を過ごすことが可能です。
- 全室に完備されたチラー入り水風呂で、サウナ後の冷却がスムーズに行え、心地良いととのい体験を楽しめます。
SAUNA汽汽(キキ)は、東京都目黒区中目黒にある都市型スチームサウナで、ユニークな体験を提供します。
特に高濃度ミストによる「芯まで響く熱さ」を実現し、ハーブの香りで心と体を癒します。
利用者に以下のようなメリットがあります。
- 完全プライベートな空間でくつろげる
- 男女問わず、水着のレンタルが可能
- 各フロアによって異なる多彩な体験を選択可能
洗練されたアメニティも充実しており、無人チェックインや時間外利用できるパウダールームにより、プライバシーが重視されたリラクゼーションを実現しています。
訪れる価値のあるこの場所は、中目黒駅から徒歩6分の距離に位置し、日常を忘れる至福の時間を提供します。
光明泉

| 施設名 | 光明泉 |
| 営業時間 | 15:00〜25:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 料金 | 大人(中学生以上) 550円 小学生 200円 未就学児 100円 サウナ利用料 300円 |
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1-6-1 |
| 電話番号 | 03-3463-9793 |
| メールアドレス | – |
| 駐車場 | なし |
| 公式サイト | https://kohmeisen.com/ |
特徴・おすすめポイント
- 中目黒駅から徒歩3分、親子三代で受け継がれる伝統の銭湯『光明泉』では、最新の高濃度炭酸泉や人工ラジウム泉のほか、屋上の露天風呂で癒しのひとときをご堪能いただけます。
- 健康と美容をテーマに、手ぶらで安心して利用できるよう、タオルやせっけんなどの充実した備品が揃っており、忙しい方々にも気軽に立ち寄っていただけます。
- 2014年の全面改装以降、清潔感あふれる施設と温かなおもてなしでご好評をいただいており、創業45年の歴史の中で多くのリピーターを魅了し続けています。
光明泉は東京都目黒区、中目黒駅から徒歩3分に位置する親子三代が継承する銭湯です。
2014年に全面改装され、都会のオアシスとして多くの訪問者に愛されています。
主な特徴は以下の通りです。
- 高濃度炭酸泉や人工ラジウム泉を含む多彩な湯船
- 3階にある東京の空を見上げる露天風呂
- 清潔で親しみやすい環境を提供
光明泉の魅力は、伝統と現代の快適さが融合する点にあります。
レンタルタオルやせっけんなどの施設を整え、手ぶらでも気軽に利用できるよう配慮されています。
また、健康と美容を意識したサービスが提供され、心安らぐ癒やしの空間が実現されています。
若年層や外国からのお客様にも広く利用されるよう努め、訪問者は温かなお湯で至福のひとときを楽しむことができます。
光明泉は、心と体を癒す特別な空間を提供し続けています。
おふろの王様 大井町店

| 施設名 | おふろの王様 大井町店 |
| 営業時間 | 9:30~翌朝8:30(最終受付7:30) |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | 平日: 大人(中学生以上) 1,500円、小人(小学生以下) 870円 / 土・日・祝: 大人(中学生以上) 1,950円、小人(小学生以下) 870円 |
| 住所 | 〒140-0014東京都品川区大井1-50-5(阪急大井町ガーデン内) |
| 電話番号 | 0570-01-2603 |
| メールアドレス | – |
| 駐車場 | 220台、6:00~26:00(30分/300円、24時間最大1,600円) |
| 公式サイト | https://www.ousama2603.com/ooimachi/ |
特徴・おすすめポイント
- プロジェクションマッピングによるロウリュウ体験を提供。視覚と体感を楽しみながら、リラックスできる時間をお過ごしいただけます。
- 年中無休、翌朝8:30まで営業のため、仕事帰りや深夜のリフレッシュに最適です。ゆったりとした時間をお楽しみください。
- 220台収容可能な無料駐車場完備。5,000円以上のご利用で2時間、10,000円以上で3時間の無料サービスがあり、便利にご利用いただけます。
おふろの王様 大井町店は、東京都品川区に位置する日帰り温浴施設で、リラクゼーション体験を提供します。
特にプロジェクションマッピングを用いたロウリュウ体験は、高く評価されています。
この施設の魅力には以下の特徴があります。
- キングスサウナによる高温浴で心身をリセット
- 高濃度炭酸泉不感湯による心地よい入浴体験
- 視覚と体感が織り交ぜられた岩盤浴「炎の間」
アクセスの良さも魅力です。
最寄りの大井町駅から徒歩約3分で仕事帰りや休日にも気軽に利用可能です。
日常の疲れを癒したい方には最適な場所で、心地よいひとときを提供しています。
至福の時間を求めて、ぜひ訪れてみてください。
サウナ&カプセルミナミ 学芸大店

| 施設名 | サウナ&カプセルミナミ 学芸大店 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金 | サウナ入浴料金: ¥2,200 (土日祝は+200円) カプセル宿泊料金: ¥5,000~ (金土祝日前は+500円) |
| 住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番3丁目9-9 |
| 電話番号 | 03-3760-3731 |
| メールアドレス | – |
| 駐車場 | なし(公共駐車場をご利用ください) |
| 公式サイト | https://sauna.meiseikosan.com/ |
特徴・おすすめポイント
- 24時間営業の男性専用サウナ&カプセルホテル、ミナミ学芸大店は、気軽に立ち寄れるリフレッシュ空間を提供します。
- 最新のロウリュサウナや開放的な外気浴スペースで、心身共にリラックスできる環境を整えています。
- 全店舗で24時間無休、厳選された飲食メニューやトレーニングジムも完備し、快適で充実した滞在が可能です。
サウナ&カプセルミナミは歴史ある東京都内のサウナ施設で、男性専用の多彩なサービスを提供しながら、現代的な快適さを追求しています。
主な特徴は以下の通りです。
- 東急東横線学芸大学駅から徒歩3分の便利なロケーション
- 無料で利用できるトレーニングジムが完備され、健康をサポート
- 開放的な外気浴スペースにより、癒やしの時間を提供
- サウナ飯も充実しており、食事にも楽しめる
本格的な大浴場と最新のオートロウリュサウナが高く評価されており、リラックスできる環境を作り出しています。
また、トレーニングジムの利用で、サウナの後に運動を行い心身のリフレッシュが可能です。
気軽に立ち寄れる憩いのスポットとして、さらなる利用者の支持を得ています。
文化浴泉

| 施設名 | 文化浴泉 |
| 営業時間 | 月・火・木・金:14:00 ~ 25:00 土・日: 10:00 ~ 24:00 |
| 定休日 | 水曜定休 |
| 料金 | 大人550円 |
| 住所 | 〒153-0043 東京都目黒区東山 3-6-8 |
| 電話番号 | – |
| メールアドレス | – |
| 駐車場 | 当店専用の駐車場は完備しておりません |
| 公式サイト | https://www.bunkayokusen1010.com/ |
特徴・おすすめポイント
- リニューアルオープンを記念し、最新の設備で快適な入浴体験を提供。疲れた体を癒すためのリフレッシュ空間として最適です。
- 月曜から日曜まで長時間営業しており、仕事帰りにも立ち寄れるため、忙しい日々でもスムーズにリラクゼーションを楽しめます。
- 駅から徒歩わずか5分の好立地に位置し、周辺施設も充実。コインパーキングの利用でアクセスも簡単です。
文化浴泉は東京都目黒区に位置するリラクゼーションスペースで、心身の癒しを提供するサウナと入浴施設として評価されています。
主な特徴は以下の通りです。
- 8/13から16までは夏季休業
- 利用者は清潔なサウナやキンキンの水風呂でリフレッシュでき、特別イベントとして5月には菖蒲湯が実施
- アクセスは東急田園都市線の池尻大橋駅から徒歩5分、近くのコインパーキングを利用可能
文化浴泉は「SISU」メディアに取材され、リニューアル後の魅力が紹介されるなど、顧客の期待を集めています。
多忙な日常を送る人々へ心の安らぎを提供するこの施設は、特に仕事帰りや休日に訪れる価値があります。
天然温泉ぽかぽかランド鷹番の湯

| 施設名 | 天然温泉ぽかぽかランド鷹番の湯 |
| 営業時間 | 15:00~24:00 (最終入店は23:30) |
| 定休日 | 毎週木・金曜日 |
| 料金 | 大人 550円、子供 200円、乳幼児 100円、サウナ利用料 600円 |
| 住所 | 東京都目黒区鷹番2-2-1 |
| 電話番号 | 03-6320-7633 |
| メールアドレス | – |
| 駐車場 | コインパーキング9台(有料)あり |
| 公式サイト | https://www.takaban-yu.com/ |
特徴・おすすめポイント
- 東京都目黒区に位置する「ぽかぽかランド鷹番の湯」は、天然温泉の贅沢な癒しを提供し、日常の疲れをリフレッシュできます。
- 大人550円、子供200円のリーズナブルな料金で、サウナや露天風呂を含む多様な温泉設備を楽しむことができ、コストパフォーマンスが高いです。
- 毎週木・金曜日は定休日ですが、15:00から24:00まで、柔軟な営業時間で、忙しい方々にもご利用しやすい環境を整えています。
天然温泉ぽかぽかランド鷹番の湯は、東京目黒区にある温泉施設で、心身のリフレッシュを提供する空間です。
ここでは天然温泉を活用した多彩なリラクゼーションを楽しむことができます。
主な特徴は以下の通りです。
- アクセス: 学芸大学駅から徒歩7分の好立地
- 施設: 落ち着いた雰囲気のサウナと露天風呂
- 利便性: 手ぶらセット300円で手軽に入浴
- お得感: 大人入浴料は550円とリーズナブル
訪れるすべての人々に、日常から解放される温泉体験を提供します。
サウナ利用料は600円で、心地よい温まった身体でリフレッシュすることができます。
豊富な入浴プランでリラクゼーションが促進され、ストレス軽減と健康に貢献する温泉のひとときをぜひお楽しみください。
目黒駅周辺のサウナまとめ
今回は目黒駅周辺で感度の高いサウナーに人気の施設をご紹介しました。
自分のサ活スタイルに合った洗練された施設を選ぶことが、ワンランク上の「ととのい」への近道です。
自分に合うサウナの探し方
- 完全個室か大浴場型かなど利用スタイルを確認する
- 手ぶら利用に必要なレンタルの有無をチェックする
- 事前予約の必要性や混み合う時間帯も見ておく
気になるサウナスポットが見つかったら、公式サイトやSNSで予約方法や最新のアメニティ情報をチェックしてみましょう。
目黒駅周辺での至福のサ活を思いきり満喫してください。